پوست حساس چگونه پوستی است؟ | علائم دقیق پوست حساس

پوست حساس به معنای پوستی است که به عوامل محیطی، لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست بسیار حساس و واکنش‌پذیر است. افراد با پوست حساس ممکن است به راحتی به عوامل محیطی و محصولات مختلف نظیر صابون، کرم‌های آرایشی، محصولات شیمیایی و… واکنش نشان دهند. ویژگی‌های اصلی پوست حساس شامل:

• قرمزی
• التهاب
• خارش
• واکنش‌های آلرژیک
• خشکی 
• سوزش
• و…

برای مراقبت از پوست حساس، مهم است که از محصولات نرم‌کننده و آرامش‌بخش برای پوست حساس استفاده کنید، از محصولات با ترکیبات آرامش‌بخش و بدون عطر استفاده کنید، از تماس پوست با آب گرم اجتناب کنید، همچنین به تغذیه مناسب و مصرف آب به میزان کافی توجه داشته باشید. 

ویژگی‌های پوست حساس

گاهی اوقات پوست افراد به علت حساسیت‌های خاصی که دارند، به عوامل مختلف محیطی، لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست، واکنش نشان می‌دهد. این نوع پوست را به نام “پوست حساس” می‌شناسند.

به تعبیر ساده، پوست حساس پوستی است که به عوامل محیطی و محصولات مراقبت از پوست بسیار حساس و واکنش‌پذیر است. افرادی که پوست حساس دارند، پوستشان به سرعت و با شدت به تحریکات مختلف پاسخ می‌دهد. این تحریکات می‌توانند شامل مواردی مانند محصولات شیمیایی، صابون‌ها، عوامل محیطی و سایر عوامل آلرژی‌زا و حتی استرس باشند.

از ویژگی‌های اصلی پوست حساس می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• قرمزی و التهاب پوست:

پوست حساس به سرعت قرمز می‌شود و تحت تاثیر عوامل مختلف، دچار التهاب می‌شود. این مسئله می‌تواند به واسطه قرارگیری تحت تاثیر عوامل محیطی نظیر نور مستقیم آفتاب، باد شدید و… اتفاق بیفتد.

• تاول و تیرگی پوست:

افراد با پوست حساس ممکن است تحت تاثیر کوچک‌ترین عوامل موجود قرار بگیرند و دچار تاول و تیرگی شوند. البته عدم تعادل چربی و هیدراته نبودن پوست نیز، به این موضوع دامن می‌زند.

• خارش:

 خارش یکی از علائم شایع در پوست حساس است. این خارش می‌تواند ناشی از التهاب یا حساسیت به عوامل مختلف باشد و موجب ایجاد احساس کشیدگی در پوست شود.

• واکنش‌های آلرژیک:

پوست حساس ممکن است به عوامل مختلف نظیر غذاها یا محصولات آرایشی و مراقبت از پوست، واکنش آلرژیک نشان دهد. 

• خشکی پوست:

پوست حساس معمولاً خشک است و تحت تاثیر عوامل خارجی نظیر آفتاب، باد و… دچار خشکی بیشتری می‌شود. از این رو نیاز به مراقبت و مرطوب‌سازی ویژه دارد.

عوامل موثر در ایجاد پوست حساس

ایجاد پوست حساس، به ترکیبی از عوامل متعدد بر می‌گردد که برخی از آن‌ها را با شما در این بخش به اشتراک گذاشته‌ایم:

• عوامل ژنتیکی:

تعیین‌کننده اصلی برای نوع پوستی که شما دارید، ژنتیک است. اگر والدین یا نسل‌های قبلی شما پوست حساس داشته باشند، احتمالاً شما هم دچار این وضعیت خواهید شد. حتی عوامل ژنتیکی می‌توانند باعث افزایش حساسیت پوست در برابر تحریکات مختلف شوند.

• عوامل محیطی:

عوامل محیطی نیز تاثیر قابل توجهی بر وضعیت پوست دارند. باد شدید، سرما، گرما و… می‌توانند پوست را خشک کنند یا آن را دچار التهاب نمایند. تاثیر عوامل محیطی بر پوست به حدی است که امکان دارد حساسیت‌های ایجاد شده برای این نوع پوست به واسطه استفاده از محصولات آرایشی، بهداشتی و…، تحت تاثیر عوامل محیطی، تشدید شوند.

• محصولات مراقبت از پوست:

محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده نیز می‌توانند در ایجاد پوست حساس موثر باشند. در واقع محصولات شیمیایی، مانند صابون‌ها، لوسیون‌ها و…، می‌توانند به عنوان عوامل تحریک‌کننده عمل کنند. از این رو انتخاب محصولات مناسب برای پوست حساس و بدون عطر اهمیت دارد.

• لوازم آرایشی:

مواد آرایشی مانند رژ لب، کرم پودر و… نیز می‌توانند باعث تحریک پوست شوند باعث ایجاد پوست حساس گردند، به ویژه اگر حاوی مواد شیمیایی یا عطر باشند. 

• استرس و فشار روانی:

استرس ممکن است باعث افزایش ترشح هورمون‌های استرسی شود و وضعیت پوست را دچار تغییراتی کند. در نتیجه استرس و فشار روانی نیز می‌توانند به تحریک پوست و افزایش علائم پوست حساس منجر شوند.

نکات مهم در خصوص مراقبت از پوست حساس

• استفاده از محصولات مناسب برای پوست حساس بسیار مهم است. محصولاتی که بدون عطر، رنگ و مواد شیمیایی مضر باشند انتخاب مناسبی برای مراقبت از پوست حساس هستند. محصولات با فرمولاسیون‌های طبیعی و ملایم نیز برای این نوع پوست معمولاً مناسب‌تر هستند.
• شستشو پوست باید با آب ملایم و گرم انجام شود. استفاده از آب گرم یا داغ می‌تواند باعث ایجاد حساسیت، قرمزی، خشکی و… برای پوست شود. بعد از شستشو نیز پوست را با دقت خشک کنید و به مرطوب‌سازی آن اهمیت دهید.
• تغذیه سالم و متنوع باعث بهبود وضعیت پوست می‌شود. مصرف مقدار کافی آب نیز به تامین رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی کمک می‌کند. مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، به عنوان مثال ویتامین C، D، A و… و روی، آهن و…، می‌توانند به بهبود سلامت پوست کمک کنند.
• آفتاب، به پوست حساس آسیب بسیاری می‌زند. بنابراین، استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های ضدآفتاب بسیار حیاتی است. 
• در صورت داشتن پوست حساس شدید یا واکنش‌های آلرژیک شدید، بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک می‌تواند تشخیص دقیق تری در خصوص وضعیت پوست شما داشته باشد و درمان‌های مناسب را به شما تجویز کند.
• مراقبت از پوست حساس با استفاده از محصولات حاوی ترکیبات آرامش‌بخش نظیر آلوئه‌ورا، چای سبز و… برای پوست مزایای بسیاری دارد و این ترکیبات می‌توانند به تسکین التهاب، خشکی، و… پوست کمک کنند.

سخن پایانی

مراقبت از پوست حساس امری بسیار مهم و حیاتی است. برای مراقبت از پوست حساس، انتخاب محصولات مناسب و بدون عطر، شستشو و مراقبت بهینه از پوست، تغذیه مناسب، محافظت از پوست در برابر آفتاب، باد و…، استفاده از محصولات حاوی ترکیبات آرامش‌بخش می‌تواند به شما کمک کند.

اگر می‌خواهید از پوست حساس خود به خوبی مراقبت کنید و با استفاده از بهترین محصولات مراقبت از پوست، از پوست خود در برابر عوامل مختلف محافظت کنید، به شما توصیه می‌کنیم از راهنمایی‌های یک پزشک متخصص پوست استفاده نمایید. اما قبل از هر چیز، خوب است بدانید، در این راستا می‌توانید از تجربه کارشناسان سوراو، استفاده نمایید. کافی است سوالات خود را از طریق بخش نظرات یا سایر راه‌های ارتباطی موجود، با کارشناسان ما به اشتراک بگذارید تا آن‌ها با توجه به نوع پوستتان بهترین محصولات مراقبت از پوست و لوازم آرایشی مناسب پوست حساس را به شما معرفی کنند.