چرا پوست به مرور زمان حساس می شود؟ + روتین مناسب آن
پوست صورت به ۵ نوع تقسیم می شود. چرب، خشک، مختلط، نرمال و حساس. پوست حساس نسبت به دیگر نوع های پوستی بیشتر نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد. همچنین بیشتر در معرض حساسیت، قرمزی، خارش، پوسته پوسته شدن، اگزما و … قرار می گیرد.
پوست حساس از آن دسته از انواع پوست است که در برابر عوامل و تحریکات خارجی نسبت به دیگر انواع پوست سریع تر واکنش نشان می‌دهد. این نوع از پوست در برابر تغییرات آب و هوایی مثل سرما، گرما یا بعد از تماس با آب فورا قرمز می‌شود. حساسیت این نوع پوست ها به قدری ممکن است زیاد باشد که حتی اگر روی پوست دست بکشید، فورا قرمز می شوند.
علائم تشخیص پوست حساس
- قرمزی و التهاب
- سوزش یا خارش
- حساسیت به نور خورشید
- حساسیت به گرد و خاک و باد
- تحریک در برابر محصولات آرایشی
- تغییرات در آب و هوا موجب خشکی و حساسیت می شود.
- حساسیت به محصولات پوستی با ترکیبات شیمیایی
اگر پوست صورت شما دارای علائم بالا باشد، شما پوست حساسی دارید.
نکات مراقبتی برای پوست حساس
- از آب گرم برای شستشو پوست صورت خود هرگز استفاده نکنید. پیشنهاد ما استفاده از آب ولرم است.
- از شوینده های لایه بردار و دارای مواد شیمیایی خشن استفاده نکنید. پیشنهاد ما استفاده از شوینده های ملایم است که فاقد سولفات، مواد شیمیایی، الکل و پارابن هستند.
- تعداد دفعات شستشو صورت را کاهش دهید. فقط یکیار در شب صورتتان را بشورید.
- دفعات و زمان دوش گرفتن خود را کم دهید.
- بعد از شستشو صورت از تونر، سرم، کرم های آبرسان، مرطوب کننده، ترمیم کننده و روغن های مغذی استفاده کنید.
- برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار نگیرید، زیرا باعث تحریک و تشدید حساسیت پوست شما می شود. پیشنهاد ما استفاده از کرم های ضد آفتاب با +SPF 30 است. مهم تر از آن تمدید هر دو ساعت کرم ها است. اگر تمدید برایتان سخت است، از ضد آفتاب های استیکی استفاده کنید.
- در هوای سرد و باد شدید برای مدت طولانی قرار نگیرید و حتما از ماسک، عینک، کلاه و دستکش استفاده کنید.
- محصولات روتین پوستی شما باید فاقد عطر، الکل، پارابن و مواد حساسیت زا و تحریک کننده باشند.
- روزانه حتما ۸ لیوان آب بنوشید زیرا پوست حساس در معرض کم آبی شدید قرار می گیرد.
- از غذا های چرب، تند و دارای ادویه زیاد دوری کنید، زیرا باعث ایجاد خارش و حساسیت پوست می شوند.
چرا پوست به مرور زمان حساس می شود؟
- شرایط آب و هوایی
- استفاده از برخی از داروها
- مبتلا شدن به برخی از بیماری ها
- رژیم غذایی نادرست
- استرس و اضطراب
- تغییرات هورمونی
- نداشتن روتین پوستی
- استفاده از محصولات نا متناسب با شرایط پوستی
- لایه برداری های قوی
چالش های پوست حساس
- مستعد اگزما قرار میگیرند.
- مستعد قرمزی و رزاسه قرار میگیرند
- سد دفاعی پوستشان در معرض آسیب قرار میگیرد.
- پوستشان مستعد جوش و لک قرار میگیرد.
- منافذ پوستی باز می شوند.
- کدری و شاداب نبودن پوست
- کم آبی و دهیدراتگی
- قرمزی و خارش
- التهاب و پوسته پوسته شدن
حال ممکن است شما ذاتا پوست حساسی نداشته باشید و به مرور زمان بر اساس دلایل مختلف پوست شما حساس شود. پوست های چرب، خشک، نرمال و مختلط نیز در معرض حساسیت هستند.
