راهنمای کامل مراقبت از پوست خشک: از تشخیص تا انتخاب بهترین محصولات تخصصی
اگر پوست شما خشک است، بهتر است روتین پوستی شما بر پایه آبرسانی باشد. خشکی پوست میتواند منجر به پیری زودرس شود، بنابراین استفاده از روتینهای مغذی ضروری است. این مشکل ممکن است باعث حساسیت، التهاب، قرمزی، خارش، اگزما و پوستهپوسته شدن شود.
از کجا بفهمیم پوستمان خشک است؟
صورت خود را با یک شوینده بشویید. پس از دو ساعت، پوستتان را لمس کنید:
- اگر دستتان چرب نشد و پوستتان احساس کشیدگی داشت، پوست شما خشک است.
نحوه مراقبت از پوست خشک
برای مراقبت از پوست خشک لازم است به نکات زیر توجه کنید:
1. روتین مناسب
- روتین خود را بر اساس نوع پوست تنظیم کنید.
- از کرمهای مرطوبکننده غنی استفاده کنید.
- شویندههای ملایمی انتخاب کنید که احساس خشکی و کشیدگی ایجاد نکنند.
- از قرار گرفتن طولانی در معرض هوای سرد خودداری کنید.
- روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.
2. ترکیبات مناسب محصولات پوست خشک
محصولات مناسب پوست خشک معمولاً حاوی روغنهای گیاهی مانند آرگان، جوجوبا، زیتون، بادام، نارگیل و … هستند. ترکیبات مفید دیگر شامل آلوئهورا، هیالورونیک اسید، سرامید، گلیسیرین و ویتامین E است.
3. اجتناب از مواد مضر
محصولاتی انتخاب کنید که فاقد سولفات، الکل، پارابن و سایر مواد مضر باشند. همچنین از محصولات سبک استفاده کنید تا از ایجاد حس سنگینی یا جوش جلوگیری شود.
4. استفاده منظم از محصولات
- روزانه صبح و شب از روتین پوستی خود استفاده کنید.
- از محصولاتی با خاصیت ترمیم و بازسازی در روتین خود بهره ببرید.
- در سنین بالاتر از محصولات آبرسان با خاصیت تولید کلاژن، ضد چروک، جوانسازی و لیفت استفاده کنید.
سوالات رایج
آیا آبرسانی پوست خشک نوع آن را تغییر میدهد؟
خیر، ماهیت پوست شما تغییر نمیکند. اما تغییرات هورمونی یا شرایط آبوهوایی ممکن است نوع پوست را تحت تأثیر قرار دهد.
شما با استفاده از روتینهای آبرسان میتوانید خشکی بیش از اندازه و آزار دهنده پوستتان را درمان کنید و در کنار آن از پیری پوستتان پیشگیری کنید. به صورت کلی رعایت روتین پوستی باعث بهبود کیفیت پوست می شود.
آیا استفاده از سرم آبرسان ضروری است؟
بله، استفاده از سرمهای آبرسان برای پوستهای حشک ضروری است. این سرمها به عمق پوست نفوذ میکنند و تاثیر بسیار بالایی دارند.
چرا پس از استفاده از سرم آبرسان، پوست خشکتر میشود؟
اکثر سرمهای آبرسان حاوی هیالورونیک اسید هستند. بنابراین لازم است روی پوست نمدار استفاده شوند و بلافاصله پس از آن از کرم مرطوبکننده استفاده شود.
آیا در کنار کرم آبرسان به کرم مرطوبکننده هم نیاز دارم؟
اگر از کرم آبرسان استفاده میکنید، باز هم لازم است از کرم مرطوبکننده در کنار آن بهره ببرید. زیرا کرمهای آبرسان وظیفه تأمین آب مورد نیاز پوست را بر عهده دارند، اما کرم مرطوبکننده کمک میکند تا این رطوبت در پوست حفظ شود و از تبخیر آب جلوگیری شود.
بسیاری از کرمها ترکیبی از خاصیت آبرسانی و رطوبترسانی دارند، بنابراین بهتر است محصولاتی را انتخاب کنید که هر دو ویژگی را در خود داشته باشند تا بهترین نتیجه را بگیرید.
باور غلط: چون پوست خشکی دارم، نیازی به شوینده نیست!
بسیاری از افراد فکر میکنند چون پوست صورتشان خشک است و چربی کمتری ترشح میکند، نیازی به شستشوی روزانه ندارند. این تصور اشتباه است. اغلب، تجربه ناخوشایند استفاده از شویندههای نامناسب که خشکی پوست را تشدید کردهاند، باعث شکلگیری این باور شده است. برای شستشوی پوست خشک، استفاده از شویندهای بسیار ملایم، فاقد مواد شیمیایی مضر، صابون، الکل، سولفات و پارابن ضروری است.
توصیه مهم: هرگز از شامپو بچه یا صابون برای شستشوی صورت استفاده نکنید. این محصولات تعادل PH پوست را برهم میزنند و خشکی پوست را تشدید میکنند، در نتیجه آسیبهای جدی به پوست وارد میکنند.
پیشنهاد: برای پوستهای خشک، شستن صورت تنها یک بار در شب توصیه میشود تا ضمن پاکسازی پوست، از تشدید خشکی آن جلوگیری شود.
روتین تخصصی پوست خشک
برای داشتن پوستی سالم و شاداب، پیروی از یک روتین تخصصی مناسب بسیار مهم است. این روتین باید شامل محصولاتی باشد که نیازهای پوست خشک را برطرف کرده و از خشکی، التهاب و پیری زودرس جلوگیری کنند.
5 تا از بهترین شویندهها
شوینده مناسب برای پوست خشک باید به گونهای طراحی شده باشد که بدون از بین بردن چربی طبیعی پوست، آلودگیها را از بین ببرد و حس خشکی یا کشیدگی ایجاد نکند. محصولات پیشنهادی در زیر انتخابهایی ایدهآل برای پوست خشک هستند:
5 تا از بهترین تونرها
تونر برای تکمیل فرآیند پاکسازی و آمادهسازی پوست برای مراحل بعدی مراقبت ضروری است. تونرهای زیر مناسب پوست خشک و فاقد الکل هستند، علاوه بر این خاصیت آبرسانی و تسکیندهنده دارند:
5 تا از بهترین سرمها
سرمهای آبرسان به طور عمقی پوست را تغذیه کرده و از خشکی، کشیدگی و پوستهپوسته شدن جلوگیری میکنند. سرمهای زیر انتخابهای عالی برای تامین رطوبت و ترمیم پوست هستند:
5 تا از بهترین کرمها
کرمهای مغذی و آبرسان مناسب پوست خشک، رطوبت را در لایههای پوستی حفظ کرده و از بروز خشکی شدید و چروک زودرس جلوگیری میکنند. این محصولات همزمان ویژگیهای آبرسانی و مرطوبکنندگی را دارا هستند:
5 تا از بهترین ضد آفتابها
محافظت از پوست خشک در برابر اشعههای مضر آفتاب بسیار ضروری است. ضد آفتابهای مناسب پوست خشک علاوه بر محافظت، خاصیت مرطوبکنندگی دارند و از خشکی بیشتر پوست جلوگیری میکنند:
برای مراقبت از پوست خشک و جلوگیری از مشکلاتی مثل خشکی، التهاب و پیری زودرس، انتخاب محصولات باکیفیت و تخصصی بسیار مهم است. فروشگاه سوراو با ارائه بهترین شویندهها، تونرها، سرمها، کرمها و ضد آفتابهای مناسب پوست خشک، همراه شما در مسیر داشتن پوستی شاداب و سالم است. همین حالا با خرید از سوراو، روتین تخصصی پوست خود را تکمیل کنید و تفاوت را احساس کنید!
