روتین مراقبتی پوست خشک لک دار + هر آنچه درباره لک های پوستی باید بدانیم ...
پوست ما به دلایل مختلف در معرض ایجاد لک قرار می گیرد. لک ها جزو مشکلات پوستی هستند که درمان آن نیاز به زمان و روتین های منظم دارد. بنابراین با اصلاح سبک زندگی و رعایت روتین می توانید لک ها را درمان کنید. دقت کنید که برای درمان این مشکل پوستی باید صبور باشید.
با تجمع ملانین در یک نقطه، لک ها روی پوست ایجاد می شود.
عوامل مختلف ایجاد لک
- بارداری
- آکنه
- آفتاب
- افزایش سن
- سوختگی و جراحت
- بیماری های هورمونی و متابولیسمی
انواع لک های پوستی:
1- هایپرپیگمنتیشن
رایج ترین علت لک های پوستی که با تجمع بیش از حد پیگمنت ها، باعث ایجاد لک می شود.
2- کک و مک
به رنگ های قرمز، قهوه ای و سیاه هستند.کک و مک ها ارثی و ژنتیکی هستند.
3- ملاسما
نوعی هایپرپیگمنتیشن که بیشتر در دوران بارداری یا استفاده از قرص های ضد بارداری ایجاد می شود. ملاسماها بیشتر به علت تغییرات هورمونی هستند.
4- گره های پوستی
لک های پوستی بزرگی هستند که با مسدود شدن منافذ ایجاد می شوند. چربی با سلول های مرده و باکتری ها در عمق پوست گیر می کنند.
5- ماه گرفتگی
از زمان تولد وجود دارد. علت اصلی آن ناشناخته است ولی به طور کلی با تشکیل نشدن عروق خونی به صورت درست و عدم پخش یکدست رنگدانه های پوستی و رشد بی رویه پوست و تولید لایه ضخیم بر روی سطح پوست را می توان علائم اصلی ایجاد ماه گرفتگی دانست.
لک هایی که شکل، اندازه و رنگ شان تغیر می کند، علائم لک های سرطانی هستند. پس این موارد را جدی بگیرید.
نکته مهم
- اگر می خواهید پوستتان در معرض ایجاد لک قرار نگیرد، استفاده از ضد آفتاب را جدی بگیرید. همچنین خیلی مهم است که ضد آفتاب را هر دو ساعت یکبار تمدید کنید. اگر تمدید ضد آفتاب برای شما سخت است، پیشنهاد ما به شما استفاده از ضد آفتاب های استیکی است.
- اگر پوستتان لک دارد، باز هم مهم ترین اصل روتین شما داشتن ضد آفتاب است.
- در اکثر محصولات ضد لک، ترکیباتی مثل ویتامین C، نیاسینامید، عصاره انواع توت ها، آربوتین، عصاره شیرین بیان، هیدروکینون و … می باشد. پیشنهاد می کنیم از محصولاتی که حاوی هیدروکینون هستند، استفاده نکنید و یا حتما درصد آن کمتز از 4 درصد باشد.
- اکثر محصولاتی که ضد لک هستند، برای روشن و شفاف شدن و رفع کدری پوست نیز موثر هستند.
- امروزه با پیشرفت تکنولوژی دستگاه های لیزر متنوعی در کلینیک های پوستی برای درمان انواع لک ها هستند. همچنین قرص و مکمل هایی هم هستند که به کمرنگ شدن لک ها کمک می کنند و اما با داشتن یک روتین ضد لک و روشن کننده می توانید در خانه، لک های خود را درمان کنید و یک نتیجه مطلوب بگیرید.
اگر پوست شما خشک و دارای لک است، دقت کنید که نباید سراغ اسید و لایه بردارهای قوی بروید و از ضد لک های ملایم باید استفاده کنید. محصولاتی که در عین کمک به کمرنگ شدن لک ها، خاصیت آبرسانی و رطوبت رسانی نیز داشته باشند.
5 تا از بهترین ژل های شستشو مناسب پوست خشک لک دار
2 تا از بهرین تونرهای مناسب پوست خشک لک دار
10 تا از بهترین سرم های مناسب پوست خشک لک دار
5 تا از بهترین کرم های آبرسان و مرطوب کننده مناسب پوست خشک لک دار
5 تا از بهترین ضد آفتاب های مناسب پوست خشک لک دار
